مهارات الدراسة

مهارات الدراسة أو المهارات الأكاديمية أو استراتيجيات الدراسة هي مناهج يتم تطبيقها على التعلم. وهي مهمة بشكل عام للنجاح في المدرسة ، وتعتبر أساسية للحصول على درجات جيدة ، ومفيدة للتعلم طوال حياة المرء.
مهارات الدراسة عبارة عن مجموعة من المهارات التي تعالج عملية تنظيم المعلومات الجديدة وأخذها أو الاحتفاظ بها أو التعامل مع التقييمات. وهي تشمل فن الإستذكار ، الذي يساعد على الاحتفاظ بقوائم المعلومات ؛ قراءة فعالة تقنيات التركيز ؛ وتدوين الملاحظات بكفاءة.
بينما غالبًا ما تترك للطالب وشبكة الدعم الخاصة به ، يتم تدريس مهارات الدراسة بشكل متزايد على مستوى المدرسة الثانوية والجامعة. 
على نطاق أوسع ، يمكن وصف أي مهارة تعزز قدرة الشخص على الدراسة والاحتفاظ واستدعاء المعلومات التي تساعد في اجتياز الامتحانات واجتيازها بأنها مهارة دراسية ، ويمكن أن يشمل ذلك إدارة الوقت وتقنيات التحفيز.
مهارات الدراسة هي تقنيات منفصلة يمكن تعلمها ، عادة في وقت قصير ، ويتم تطبيقها على جميع أو معظم مجالات الدراسة. لذلك ، يجب تمييزها عن الاستراتيجيات الخاصة بمجال معين من الدراسة (مثل الموسيقى أو التكنولوجيا) ، ومن القدرات المتأصلة في الطالب ، مثل جوانب الذكاء أو أنماط التعلم.



السياق التاريخي
يستخدم مصطلح مهارات الدراسة للنهج العامة للتعلم ، والمهارات لدورات دراسية محددة. هناك العديد من الأعمال النظرية حول هذا الموضوع ، بما في ذلك عدد كبير من الكتب والمواقع الشهيرة. تم نشر كتيبات للطلاب منذ الأربعينيات.
في الخمسينات والستينات من القرن الماضي ، كان المدرسون في مجالات علم النفس ودراسة التعليم يستخدمون في البحث والنظرية والخبرة مع طلابهم في كتابة الكتيبات. استند مارفن كوهن إلى نصيحة الآباء في كتابه لعام 1978 "مساعدة الطالب في سن المراهقة" على تجربته كباحث ورئيس عيادة قراءة جامعية قامت بتدريس المراهقين والشباب. في عام 1986 ، عندما تم نشر دليل الدكتور غاري غروبر الأساسي لأخذ الاختبار للأطفال لأول مرة ، كان المؤلف قد كتب 22 كتابًا حول إجراء اختبارات موحدة. عمل في مجلدين ، أحدهما للصفوف الابتدائية العليا والآخر للمدرسة المتوسطة ، يحتوي الدليل على طرق لإجراء الاختبارات وإكمال العمل المدرسي.

أنواع
بروفة والتعلم عن ظهر قلب

الحفظ هو عملية الالتزام بشيء ما في الذاكرة. غالبًا ما تكون عملية الحفظ عملية ذهنية متعمدة يتم إجراؤها من أجل تخزين المعلومات في ذاكرة المرء لاسترجاعها لاحقًا. يمكن أن تكون هذه المعلومات تجارب أو أسماء أو مواعيد أو عناوين أو أرقام هواتف أو قوائم أو قصص أو قصائد أو صور أو خرائط أو رسوم بيانية أو حقائق أو موسيقى أو معلومات مرئية أو سمعية أو تكتيكية أخرى. قد يشير الحفظ أيضًا إلى عملية تخزين بيانات معينة في ذاكرة الجهاز.
أحد أكثر الأساليب الأساسية لتعلم أي معلومات هو ببساطة تكرارها عن ظهر قلب. يتضمن ذلك عادةً قراءة الملاحظات أو الكتاب المدرسي وإعادة كتابة الملاحظات.
ضعف التعلم عن ظهر قلب هو أنه ينطوي على قراءة سلبية وأسلوب استماع. جادل اختصاصيو التوعية ، مثل John Dewey ، بأن الطلاب بحاجة إلى تعلم التفكير النقدي - الاستجواب ووزن الأدلة أثناء تعلمهم. يمكن القيام بذلك أثناء المحاضرات أو عند قراءة الكتب.

القراءة والاستماع
الطريقة المفيدة خلال التفاعل الأول مع موضوع الدراسة هي طريقة REAP. تساعد هذه الطريقة الطلاب على تحسين فهمهم للنص وربط الفكرة مع فكرة المؤلف. REAP هو اختصار لـ Read و Encode و Annotate و Ponder.

قراءة: قراءة قسم لتمييز الفكرة.
التشفير: إعادة صياغة الفكرة من وجهة نظر المؤلف إلى كلمات الطالب الخاصة.
تعليق توضيحي: تعليق على القسم بفهم نقدي وملاحظات أخرى ذات صلة.
تأمل: التأمل في ما يقرؤونه من خلال التفكير والمناقشة مع الآخرين وقراءة المواد ذات الصلة. وبالتالي فإنه يتيح إمكانية وضع وتحقيق منطقة التنمية القريبة.
يساعد التعليق والتشفير على إعادة معالجة المحتوى إلى معرفة موجزة ومتماسكة تضيف إلى صندوق رمزي مفيد للمعرفة.

تعتبر التعليقات التوضيحية الدقيقة وتنظيم التعليقات التوضيحية للأسئلة والتعليقات التوضيحية المقصودة والتعليقات التوضيحية المسبقة بعضًا من طرق التعليقات التوضيحية المستخدمة.

الطريقة المستخدمة للتركيز على المعلومات الرئيسية عند الدراسة من الكتب دون نقد هي طريقة PQRST. هذه الطريقة تعطي الأولوية للمعلومات بطريقة ترتبط مباشرة بكيفية مطالبتها باستخدام تلك المعلومات في الاختبار. PQRST هو اختصار للمعاينة ، السؤال ، القراءة ، الملخص ، الاختبار.

معاينة: ينظر الطالب إلى الموضوع الذي يجب تعلمه من خلال إلقاء نظرة خاطفة على العناوين الرئيسية أو النقاط في المنهج.
سؤال: يقوم الطالب بصياغة الأسئلة التي يتعين الإجابة عليها بعد فحص شامل للموضوع (الموضوعات).
قراءة: يقرأ الطالب من خلال المواد ذات الصلة ، مع التركيز على المعلومات الأكثر صلة بالأسئلة التي تمت صياغتها سابقًا.
ملخّص: يلخص الطالب الموضوع ، ويجلب فهمه للعملية. قد يتضمن ذلك ملاحظات مكتوبة أو مخططات العنكبوت أو مخططات التدفق أو الرسوم البيانية المصنفة أو وسائل الاستذكار أو حتى التسجيلات الصوتية.
اختبار: يجيب الطالب على الأسئلة التي تمت صياغتها سابقًا ، مع تجنب إضافة أي أسئلة قد تشتت الانتباه أو تغير الموضوع.
هناك مجموعة متنوعة من الدراسات من كليات مختلفة في جميع أنحاء البلاد تظهر أن التواصل بين الأقران يمكن أن يساعد في زيادة عادات الدراسة الأفضل بشكل كبير. تظهر إحدى الدراسات أن زيادة في النتيجة تم تسجيلها بنسبة 73 ٪ من قبل أولئك المسجلين في الفصول التي شملتها الدراسة.القراءة السريعة ، بينما يمكن تدريبها ، تؤدي إلى دقة وفهم وفهم أقل.

تدريب البطاقات التعليمية
البطاقات التعليمية هي إشارات مرئية على البطاقات. هذه لها استخدامات عديدة في التدريس والتعلم ولكن يمكن استخدامها للمراجعة. غالبًا ما يصنع الطلاب بطاقات فلاش خاصة بهم ، أو بطاقات فهرسة أكثر تفصيلاً - بطاقات مصممة للإيداع ، غالبًا بحجم A5 ، والتي تتم كتابة ملخصات قصيرة عليها. كونهم منفصلين ومنفصلين ، لديهم ميزة السماح للطلاب بإعادة ترتيبهم ، أو اختيار مجموعة للقراءة ، أو اختيار عشوائي للاختبار الذاتي. يمكن استخدام مكافئات البرمجيات.

طرق التلخيص
تختلف طرق التلخيص اعتمادًا على الموضوع ، ولكن معظمها يتضمن تكثيف كمية كبيرة من المعلومات من دورة تدريبية أو كتاب إلى ملاحظات أقصر. في كثير من الأحيان ، يتم تكثيف هذه الملاحظات أكثر في الحقائق الرئيسية.
الملخصات المنظمة: مثل المخططات التفصيلية التي تعرض الكلمات الرئيسية والتعاريف والعلاقات ، عادة في هيكل شجرة.
مخططات العنكبوت: يمكن أن يكون استخدام مخططات العنكبوت أو الخرائط الذهنية طريقة فعالة لربط المفاهيم معًا. يمكن أن تكون مفيدة لتخطيط المقالات والردود عليها في الامتحانات. يمكن أن تعطي هذه الأدوات ملخصًا مرئيًا لموضوع يحافظ على هيكله المنطقي ، مع خطوط مستخدمة لإظهار كيفية ارتباط الأجزاء المختلفة معًا.

الصور المرئية
يعتقد أن بعض المتعلمين لديهم أسلوب التعلم البصري ، وسوف يستفيدون بشكل كبير من أخذ المعلومات من دراساتهم التي غالبًا ما تكون لفظية بشكل كبير ، واستخدام التقنيات البصرية للمساعدة في ترميزها والاحتفاظ بها في الذاكرة.
تستفيد بعض تقنيات الذاكرة من الذاكرة المرئية. إحدى طرق تعزيز الذاكرة الشائعة هي طريقة تحديد الموقع ، وهو نظام لتصور المعلومات الأساسية في المواقع المادية الحقيقية مثل حول الغرفة.
غالبًا ما تكون المخططات أدوات أقل من قيمتها. يمكن استخدامها لجمع كل المعلومات معًا وتوفير ممارسة إعادة تنظيم ما تم تعلمه من أجل إنتاج شيء عملي ومفيد. يمكنهم أيضًا المساعدة في استدعاء المعلومات التي تم تعلمها بسرعة كبيرة ، خاصةً إذا قام الطالب برسم الرسم البياني أثناء دراسة المعلومات. يمكن بعد ذلك نقل الصور إلى البطاقات التعليمية التي تعتبر أدوات مراجعة فعالة للغاية في اللحظة الأخيرة بدلاً من إعادة قراءة أي مادة مكتوبة.

الاختصارات والتذكير
ذاكري هو طريقة لتنظيم وحفظ المعلومات. يستخدم البعض عبارة بسيطة أو حقيقة كمحفز لقائمة طويلة من المعلومات. على سبيل المثال ، يمكن استدعاء النقاط الأساسية للبوصلة بالترتيب الصحيح باستخدام عبارة "" لا تأكل القمح الممزق أبدًا "". بدءًا من الشمال ، يتعلق الحرف الأول من كل كلمة بنقطة بوصلة في اتجاه عقارب الساعة حول البوصلة.

استراتيجيات الامتحان
تساعد طريقة الأسود والأحمر والأخضر (التي تم تطويرها من خلال الصندوق الأدبي الملكي) الطالب على ضمان النظر في كل جانب من جوانب السؤال المطروح ، في كل من الامتحانات والمقالات. يبرز الطالب الأجزاء ذات الصلة من السؤال باستخدام ثلاثة ألوان منفصلة (أو بعض ما يعادلها). يشير BLAck إلى "تعليمات BLAtant" ، أي شيء يجب القيام به بوضوح ؛ تعليمات توجيهية أو واضحة. REd هي نقطة REference أو إدخال مطلوب من نوع ما ، وعادة ما يتعلق بالتعاريف والمصطلحات والمؤلفين المقتبلين والنظرية ، وما إلى ذلك (إما المشار إليها صراحةً أو ضمنيًا بقوة). يشير GREen إلى GREmlins ، وهي إشارات دقيقة يمكن للمرء أن يخطئها بسهولة ، أو "ضوء أخضر" يعطي تلميحًا حول كيفية المضي قدمًا ، أو مكان التركيز في الإجابات [1]. طريقة أخرى شائعة أثناء الدراسة هي PEE. النقطة والدليل والشرح ، والسبب هو أن هذا يساعد الطالب على تقسيم أسئلة الامتحان مما يسمح له بزيادة علاماته / درجاته خلال الاختبار. ستشجع العديد من المدارس على ممارسة طريقة PE BEing قبل الامتحان.

التباعد
تباعد ، يسمى أيضا التعلم الموزع من قبل البعض ؛ يساعد الأفراد على تذكر المعلومات على الأقل لفترة أطول إن لم يكن أكثر من استخدام مهارة دراسة واحدة فقط. يمكن أن يؤدي استخدام المسافات بالإضافة إلى طرق الدراسة الأخرى إلى تحسين الاحتفاظ والأداء في الاختبارات. يعد التباعد مفيدًا بشكل خاص للاحتفاظ واستدعاء المواد الجديدة. تسمح نظرية التباعد للطلاب بتقسيم تلك الجلسة الطويلة الواحدة إلى بضع جلسات أقصر في يوم واحد ، إن لم يكن أيامًا متباعدة ، بدلاً من حشر جميع المواد الدراسية في جلسة دراسية طويلة تستمر لساعات. لن تستمر الدراسة لفترة أطول مما كانت عليه في الأصل ، ولا تعمل واحدة بجد أكبر ولكن هذه الأداة تمنح المستخدم القدرة على تذكر واستدعاء الأشياء لفترة زمنية أطول. تأثير المسافات ليس مفيدًا فقط للحفظ ، لكن التكرار المتباعد يمكن أن يحسن أيضًا التعلم في الفصول الدراسية. العلم وراء ذلك ؛ وفقًا لقانون جوست من عام 1897 "إذا كانت جمعيتان متساويتان في القوة ولكنهما في عمر مختلف ، فإن التكرار الجديد له قيمة أكبر بالنسبة للمسن الأكبر". هذا يعني أنه إذا كان على الشخص أن يدرس شيئين مرة واحدة ، في أوقات مختلفة ، فإن الشخص الذي درس مؤخرًا سيكون أسهل في التذكر.

إدارة الوقت والتنظيم وتغيير نمط الحياة
في كثير من الأحيان ، يمكن تحقيق تحسينات في فعالية الدراسة من خلال تغييرات على أشياء لا علاقة لها بمواد الدراسة نفسها ، مثل إدارة الوقت ، وتعزيز الدافع وتجنب المماطلة ، وتحسينات في النوم والنظام الغذائي.
تهدف إدارة الوقت في جلسات الدراسة إلى ضمان إعطاء أكبر قدر من التركيز للأنشطة التي تحقق أكبر فائدة. نظام إشارات المرور هو طريقة بسيطة لتحديد أهمية المعلومات ، وتسليط الضوء أو تسطير المعلومات في الألوان:

الأخضر: الموضوعات التي سيتم دراستها أولاً ؛ مهم وبسيط أيضًا
العنبر: الموضوعات التي ستتم دراستها بعد ذلك ؛ مهمة ولكنها تستغرق وقتًا طويلاً
الأحمر: أدنى أولوية ؛ معقدة وليست حيوية.وهذا يذكر الطلاب بالبدء بالأشياء التي ستوفر أسرع فائدة ، بينما يتم التعامل مع الموضوعات "الحمراء" فقط إذا سمح الوقت بذلك. هذا المفهوم مشابه لتحليل ABC ، ​​والذي يستخدمه العمال عادة للمساعدة في تحديد الأولويات. أيضًا ، يمكن استخدام بعض مواقع الويب (مثل FlashNotes) لمواد دراسية إضافية وقد تساعد في تحسين إدارة الوقت وزيادة التحفيز.
بالإضافة إلى إدارة الوقت ، فإن النوم مهم ؛ الحصول على راحة كافية يحسن الحفظ. عادة ما يكون الطلاب أكثر إنتاجية في الصباح من بعد الظهر.
بالإضافة إلى إدارة الوقت والنوم ، يمكن أن تكون الحالة الذهنية العاطفية مهمة عندما يدرس الطالب. إذا كان الفرد هادئًا أو عصبيًا في الفصل ؛ تكرار هذه المشاعر يمكن أن يساعد في الدراسة. مع تكرار المشاعر ، من المرجح أن يتذكر الفرد المزيد من المعلومات إذا كان في نفس الحالة الذهنية عندما يكون في الفصل. هذا يذهب أيضا في الاتجاه الآخر. إذا كان الشخص منزعجًا ولكنه عادة ما يكون هادئًا في الفصل ، فمن الأفضل بكثير الانتظار حتى يشعرون بهدوء أكبر في الدراسة. في وقت الاختبار أو الفصل سوف يتذكرون المزيد.  

بيئة الدراسة
يمكن أن تكون الدراسة أيضًا أكثر فاعلية إذا قام المرء بتغيير بيئته أثناء الدراسة. على سبيل المثال: في المرة الأولى التي تدرس فيها المادة ، يمكن للمرء أن يدرس في غرفة النوم ، والمرة الثانية التي يمكن للمرء أن يدرس فيها في الخارج ، والمرة الأخيرة التي يمكن للمرء أن يدرس فيها في المقهى. التفكير وراء هذا هو أنه عندما يغير الفرد بيئته ، يربط الدماغ جوانب مختلفة من التعلم ويعطي قبضة أقوى ومسارات دماغية إضافية للوصول إلى المعلومات. في هذا السياق يمكن أن تعني البيئة أشياء كثيرة ؛ من الموقع ، إلى الأصوات ، إلى الروائح ، إلى المنبهات الأخرى بما في ذلك الأطعمة. عند مناقشة البيئة فيما يتعلق بتأثيرها على الدراسة والاحتفاظ تقول كاري "تغيير بسيط في مكان تحسن قوة الاسترجاع (الذاكرة) بنسبة 40 بالمائة". تغيير آخر في البيئة يمكن أن يكون الموسيقى الخلفية. إذا درس الأشخاص عزف الموسيقى وكانوا قادرين على تشغيل نفس الموسيقى أثناء وقت الاختبار ، فسوف يتذكرون المزيد من المعلومات التي درسوها. بحسب كاري "موسيقى الخلفية تنسج نفسها بشكل لا شعوريًا في نسيج الذاكرة المخزنة". يساعد هذا "الإلهاء" في الخلفية على إنشاء ذكريات أكثر حيوية باستخدام المواد التي تمت دراستها.
عادة ما يكون إكمال الواجبات المنزلية غير ذي صلة بالأداء الأكاديمي. 

نظائرها
يمكن أن تؤدي المقارنات إلى إنشاء نماذج ذهنية مضللة أو سطحية لدى المتعلمين.

مفهوم رسم الخرائط
هناك بعض الدعم لفعالية رسم خرائط المفاهيم كأداة للتعلم.